チアシードプリン

コルトン先生が紹介していたチアシードプリンを作ってみました！今じゃ話題のスーパーフードのチアシード。私はよくスムージーに入れています。栄養素がたくさんプリンにするとプチプチと歯ごたえがありおいしかったです。ほんと飲むヨーグルトと混ぜるだけととっても簡単に出来上がります♪